Sosyal medyanin yeni trendi 'Lenfatik Yürüyüş' faydalı mı?

Sosyal medyanin yeni trendi 'Lenfatik Yürüyüş' faydalı mı?

By Veka Medya 14 Ekim 2026 Çarşamba Hiç yorum yok:

Sosyal medyada son dönemde trend olan “lenfatik yürüyüş”, vücuttaki sıvı dolaşımını desteklediği ve ödemi azalttığı yönünde dikkat çekiyor. ...

Devamı için tıklayın

Sütun gibi bacaklar nasıl elde edilir?

Sütun gibi bacaklar nasıl elde edilir?

By Veka Medya 12 Ekim 2026 Pazartesi Hiç yorum yok:

Cilt güzelliğinden öte daha şekilli bacaklar için spor yapmak şart. Sporun bacakları şekillendirmesinin haricinde kan dolaşımını hızlandırdı...

Devamı için tıklayın

Diyetinizde sakın yağ'sız' kalmayın

Diyetinizde sakın yağ'sız' kalmayın

By Veka Medya Hiç yorum yok:

Çevrenizde salatasını yağsız yiyen, tüm süt ürünlerini yağsız tüketen, sebzelerini sadece haşlayan, “light, yağı azaltılmış” etiketli ürünle...

Devamı için tıklayın

Enerji veren dekorasyon önerileri

Enerji veren dekorasyon önerileri

By Veka Medya 10 Ekim 2026 Cumartesi Hiç yorum yok:

Mutlu evlerin formülü Kışın soğuk ve kasvetli havası yavaş yavaş kendini hissettirmeye başladı. Enerjinizi yükseltecek mobilyalarla dekore e...

Devamı için tıklayın

2026 Güncel Hurda Kablo Fiyatları ve Soyma Bakır Randıman (Verim) Değerleme Rehberi

2026 Güncel Hurda Kablo Fiyatları ve Soyma Bakır Randıman (Verim) Değerleme Rehberi

By Veka Medya Hiç yorum yok:

Elektrik, elektronik, haberleşme ve inşaat sektörlerinin temel taşı olan kablolar, kentsel dönüşüm, altyapı sökümleri ve tesis yenilemeleri ...

Devamı için tıklayın

Restoranlarda sağlıklı beslenme ipuçları

Restoranlarda sağlıklı beslenme ipuçları

By Veka Medya 8 Ekim 2026 Perşembe Hiç yorum yok:

Restoranlar, özel günlerin ve keyifli arkadaş buluşmalarının uğrak noktasıdır. Genelde restoranlara gidildiğinde evde alışılan beslenme düze...

Devamı için tıklayın

Ayrılığın üstesinden nasıl geliyorlar?

Ayrılığın üstesinden nasıl geliyorlar?

By Veka Medya Hiç yorum yok:

Sevgilisinden ayrılan erkeklerin ayrılık acısını üstlerinden çok çabuk attıklarını düşünürüz. Acaba bu konuda özel bir formülleri mi var yok...

Devamı için tıklayın

Okul kantinlerinde sağlıklı seçenekler cazip hale getirilmeli!

Okul kantinlerinde sağlıklı seçenekler cazip hale getirilmeli!

By Veka Medya 5 Ekim 2026 Pazartesi Hiç yorum yok:

Okul kantinlerinde satılacak gıdalara ilişkin güncellenen kriterleri değerlendiren Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Müge Arsla...

Devamı için tıklayın

Neden soğuk havalar iştah açıyor!

Neden soğuk havalar iştah açıyor!

By Veka Medya 30 Eylül 2026 Çarşamba Hiç yorum yok:

Eğitiminin bir bölümünü Oxford Brookes'ta tamamlayan Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber, neden soğuk havalar iştah açıyor, kışı kil...

Devamı için tıklayın

Sonbaharın değişen ritmine dokunuş!

Sonbaharın değişen ritmine dokunuş!

By Veka Medya 28 Eylül 2026 Pazartesi Hiç yorum yok:

LUFIAN sonbahar kadın koleksiyonu ile hayatın her anına uyum sağlıyor Güne eşlik eden rahat silüetlerden akşam planlarını tamamlayan zahmets...

Devamı için tıklayın

Dijitalleşmenin etkisiyle komşuluk ilişkileri zayıfladı mı?

Dijitalleşmenin etkisiyle komşuluk ilişkileri zayıfladı mı?

By Veka Medya 22 Eylül 2026 Salı Hiç yorum yok:

Areda Survey’den çok konuşulacak araştırma: Dijitalleşmenin etkisiyle komşuluk ilişkileri zayıfladı mı? Areda Survey'in 2 bin 562 kişini...

Devamı için tıklayın

Seyahatseverler için 5 yeni seyahat trendi

Seyahatseverler için 5 yeni seyahat trendi

By Veka Medya Hiç yorum yok:

İlkbaharın gelmesi ve havaların ısınmasıyla birlikte yılın en yoğun geçen turizm dönemine hazırlıklar başladı.  Seyahatseverler farklı seyah...

Devamı için tıklayın